2010年03月16日
気がつけば・・・
もう１ヵ月も日記更新してませんでした確かに今日まで、夜勤が多くて、mixi開くんやけどなかなか日記書けなかった！！！っていうそれくらいにして・・・最近わたくしダイエットをはじめました！（なんで？？）なんでかいいますと・・・・先日、３月２１日に会社の先輩の結婚式に呼ばれることになりましてちょっとスーツを新着しようと、お店へちょっと久しぶりにサイズをみてもらおうと・・・なんと「ウエストサイズ８６なのでこちらの・・・」ええええぇぇぇ！！これはメタボではありませんか！！！！夜勤とか外食・間食でこうなってしまったそれに４月末には健康診断！！これはやばいと思いまして・・・決断！間食（特にお菓子）を食べません！！あと適度に運動！でもこの運動がなかなか時間がなくて腹筋とかしかできんのよね！筋肉はつくんだけどその上にある脂肪が・・・これはもうヘルシアしかないでしょうか？手軽なダイエットないかぁ？そんなんあったらみんなやってるか！みなさんの体験談や、参考になること教えてくださいませませ最近めっちゃ興味があるのがアブトロニック！あれ買おうかなぁ？そんなこんなの大悟でした